Avainsana-arkisto: sinkki

sinkki – zink

sinkki – zink Sinkkiä on kaikissa elimistön nesteissä, kudoksissa ja elimissä, mm. luustossa, lihaksissa, ihossa, joissa se toimii 200 erilaisessa entsyymissä.  Sinkki on tärkeä proteiinien, rasvojen rakentamisessa ja niiden rakenteen ylläpitäjänä, sillä se edistää normaalia proteiinien muodostusta ja rasvahappo- ja … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Kim, Yleinen | Avainsanoina | Jätä kommentti

D vitamiini

On muutama ravinne mitä meidän olisi hyvä saada ihan joka ikinen päivä. Ja suositukset ovat THLn suunnalta yleensä aivan liian matalat ja tarkoittavat käytännössä: ”alle rajan niin sairastut tai lopulta kuolet”. Tämä on minun mielipiteeni! Tällä erää käsitellään ”vitamiinin” nimeltä … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Kim, Yleinen | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti