B12 – valitse oikein!

wikipedia logo

[ Lähde WIKIPEDIA ]
B12-vitamiini
(kobalamiini) on tärkeä nopeasti uusiutuvien solujen, kuten veren valko- ja punasolujen muodostuksessa sekä hermosolujen toiminnassa. Molekyylitasolla sitä tarvitaan homokysteiinin metylaatiossa metioniiniksi sekä haaraketjuisten aminohappojen kataboliassa. Puutos aiheuttaa muun muassa megaloblastisiin anemioihin kuuluvaa pernisiöösiä anemiaa. Puutoksen eräs alkuoire voi olla kihelmöinti ja tunnottomuus ääreishermostossa, kuten sormenpäissä. Hermoston oireet voivat ilmetä myös lihasheikkoutena tai muistin häiriöinä. Harvinaisempia oireita ovat kielitulehdus, hedelmättömyys, verisuonitukokset ja ihon pigmentin lisääntyminen.[1] Pidempiaikainen B12-vitamiinin puutos johtaa peruuttamattomiin vaurioihin elimistössä. Kaikki B-vitamiinit ovat entsyymien tarvitsemien koentsyymien esiasteita.

Kobalamiinin kemiallinen rakenne on vitamiineista monimutkaisin. Se on koboltin ja korriinijohdannaisen, kobolttia kelatoivan aineen kompleksi, jossa koboltti on katalyyttinen keskus.

B12-vitamiini esiintyy ravintolisissä yleensä syanokobalamiinin muodossa johtuen yhdisteen pysyvyydestä. Syanidi on peräisin ravintolisän valmistuksessa tehdystä aktiivihiilipuhdistuksesta. Yhdiste metabolisoituu kehossa jättäen jälkeensä pienen määrän syanidia.

cyanide-danger

Syanidit ovat myrkyllisiä ihmiselle. 300 mg/m3 syaanivetyä ilmassa tappaa ihmisen kymmenessä minuutissa. 3 500 ppm (noin 3 200 mg/m3) tappaa minuutissa. Yhdysvalloissa käytetyissä kaasukammioissa pitoisuus oli noin 7 500 ppm[6].

Syanidit ovat myrkyllisiä eläinsoluille. Niiden myrkyllisyys perustuu solujen mitokondrioiden matriiseissa membraanin pinnalla olevien protonipumppujen inhiboimiseen, jolloin solujen energiametaboliaa ylläpitävä oksidatiivinen fosforylaatio estyy. Soluhengityksen estyttyä solu ei saa happea ja kuolee. Soluhengitys perustuu mitokondrioiden sytokromi-c-oksidaasi-entsyymiin: sytokromi c:n hemiosan rauta-atomin hapetustila voi muuttua Fe2+ \leftrightarrow Fe3+. Syanidi-ioni sitoutuu tiukasti kolmiarvoiseen hemirautaan (3CN + Fe3+\rightarrow Fe(CN)3) estäen näin sytokromia palautumasta pelkistyneeseen Fe2+ muotoon. Soluhengitys pysähtyy, mikä puolestaan johtaa solun aerobisen ATP-tuotannon loppumiseen. Syanidi on myrkyllistä kilpirauhaselle ja aiheuttaa struumaa. Vakavampi seuraus on pysyvä ataksinen neuropatia, jossa hermovaurio aiheuttaa koordinaatio- ja kävelyvaikeuksia.

Syanokobalamiini vs. metylokobalamiini

Syanokobalamiinia on joissakin valmisteissa myös korvattu metyylikobalamiinilla (metylokobalamiinilla) ja adenosyylikobalamiinilla (dibentsoidi).

Mehän olemme l-arginiiniyhdistelmävalmisteiden puolestapuhujia. Olemme huomanneet että ainut l-arginiiniyhdistelmävalmiste missä on tällainen meille hyvä B12-vitamiini, metyylikobalamiini, on Pulse-8. Muissa l-arginiiniyhdistelmävalmisteissa on yleensä syanidia tuottavaa syanokobalamiini B12-vitamiinina miltä tuntuu järjettömältä.

Sitten kun puhutaan kaupan multivitamiinivalmisteista niin on yleensä useita ”vitamiineja” mitkä olisivat kielletyllä listalla jos ei saisi laittaa ravintolisäaineisiin haitallisia aineita. Tällä hetkellä saa ja tämä tarkoittaa, että käyttäjät pitää itse olla valveutuneita. Ja tässä asiassa me tehdään pro bono työtä. Meille ei makseta tämän blogin ylläpitämisestä ja näiden artikkeleiden kirjoittamisesta.

Miettikää sitä! = )

Tallennettu kategorioihin Yleinen | Avainsanoina , , , | Jätä kommentti

valheet paljastuu..! humpuukipissnes nimeltä kolesterolilääkkeet

Ulkomaat

Tutkimus: Uusi kolesterolilääke ei auttanut sydämen terveyteen

Tutkijat ovat yllättyneitä mutta myös pettyneitä laajan tutkimusjoukon tuottamiin tuloksiin.
Lue lisää aiheesta YLE uutisissa [ täältä.. ]

Muutama vuosi sitten olemme julkaisseet ja luennoissa kertoneet kolesterolista ja ensisijaisesti ruokavaliolla pidämme verisuonisto kunnossa – ei lääkkeillä! Tämä on varsinkin Suomessa ollut lääketeollisuuden lypsylehmä mutta karu totuus mutta kerrankin ihan hyvällä l-arginiiniyhdistelmävalmisteista tulee seuraava lypsylehmä. Tähän tarvitsemme viestinviejiä koska nyt ohjataan urakalla ihmisiä tiedon pariin! Ja kun ihmiset näkevät asiat niin kuin ovat – niin ainakin valtaosa – enemmin tai myöhemmin huolehtivat kunnostaan ravintotehosteista. Markkinoilla on toimivia tuotteita kohtuu hintoihin. Eli ensin pitää paljastaa valheet, sitten oivaltaa miten vältämme sydän- ja verisuonitauteja.. ja sen jälkeen miten valitsemme meille itsellemme sopiva valmiste.

Tallennettu kategorioihin Yleinen | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

rokotteiden skvaali ja narkolepsia

Rauskuöljyllä saa rokotteiden synteettisen skvaleenin (joka aiheuttaa myös narkolepsiaa) pois ja korvattua rauskuöljyn luonnollisella skvaleenilla. Rauskuöljy putsaa käpyrauhasen.

Tallennettu kategorioihin Yleinen | Avainsanoina , , | Jätä kommentti

fluori on ehkä suurin este evoluutiollemme

Minulla pitkä määrätietoinen prosessi päällä avata käpyrauhasta. Pikkasen välähtää jo läpi ja aika hurjaa kun pääsee. Ilman käpyrauhasta olemme kuin tietokone ilman nettiä tai puhelin ilman SIM korttia.

Kim

On niin paljon näyttöä ja tietoa siitä, että fluori ”jäähdyttää” käpyrauhasta. Eli käpyrauhanen kivettyy (”kalkkiutuu”).

Mennään pikkasen niin sanotusti esoteerisiin asioihin tänään.

Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Kim, Yleinen | Avainsanoina , , , , | 1 kommentti

Mikä ihmeen ”B12 vitamiini” tuottaa syanidia..

cyanide-dangerJulkaisemme pian tästä tietoa! Olemme yksi ensimmäisistä medioista missä tätä tietoa julkaistaan. Niin avaa elinvoima.fi blogi tai tämä artikkeli selaimessa ja näet oikealla

Seuraa meitä – uusia juttuja kätevästi sähköpostitse

ja lisää siihen sähköpostiosoitteesi niin saat ensimmäisten joukossa tämän tiedon. Jatkossa saat kaikki blogijulkaisuista lyhyen sähköpostin.

Tallennettu kategorioihin Yleinen | Avainsanoina , , | Jätä kommentti

B12-vitamiinin vajaus voi nopeasti, jo noin vuodessa johtaa pysyvään muistihäiriöön

Aivot-B12Kim:

On hyvä tunnistaa eri B ”vitamiinien” synteettinen korvike mitä otamme multavitamiinivalmisteiden muodossa tai ihan ”b-vitskuvalmisteena” saattavat olla hyvinkin haitallisia meille jos arjessa käytössä. Esim. yksi yleisesti käytetty muodostaa ihan syaniidia kehossamme. Mainostamme, että kukaan ei ole tilastollisesti ”faktana” kuollut mihinkään ravintolisään. En tiedä onko tämä totta vai tarua koska tuoteryhmään kuuluu maailmanlaajuisesti aika radikaaliset boosterit ja tunnen itse nuori miehiä jotka muhkean lihasmassan ja nollla rasvaprosentin tavoittelussa on romuttanut sisäelimiä. Tunnen myös henk koht naisia jotka kärsivät bikinifitness villityksen ja kisojen seurauksista. Hengissä ovat mutta tasapainottamiseen saattaa välillä mennä hyvinkin paljon aikaa..

Ja tämän lisäksi on hyvä tiedostaa mitä ”tuhoaa” kehomme tarvitsevia B vitamiineja ja itse pidän tässä maito ja kerma erittäin tuhoisina – varsinkin teollistetut maitotuototuotteet. Kannattaa seurata elinvoima.fi blogia ja tilata uutiskirjettä aiheen tiimoilta.
Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Kim, Yleinen | Avainsanoina , , , , , , , , | Jätä kommentti

ihmeellinen noni

Tulipa mieleen, että vuosia sitten tuli kerättyä tietoa nonihedelmästä ja nyt lisäsimme www-osoite linkkisivulle (linkit).

Noni on luonnon suuremmoisin lahja ihmiskunnalle. Silti ei kovin moni edes tiedä sen olemassaolosta. Tästä ihmeellisestä hedelmästä voisi kirjoittaa niin paljon enemmän mutta sivusto on jäänyt vähän unholaan. Meille saa lähettää siihen sopivaa sisältöä niin lisäämme sivuille. Mutta siellä on nyt jo kolmella kielellä hyvin paljon mielenkiintoista lukemista.

Nyt kun sydän- ja verisuonisairaudet ovat olleet tapetilla niin toteamme tässä kohtaa, että noni tuottaa kehossa typpioksidia. Ja niin paljon muutakin..! Noni tuottaa myös tehokkaasti hyvän olon tunteita ja sen takia on myös tieteellistä näyttöä ja kotimaisia kokemuksia – jopa MarjaLiisa Kirvesniemi kertoi tästä julkisuudessa.

nonimehu
ihmeellinen noni [ Lue lisää.. ]

Tallennettu kategorioihin Yleinen | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Arginiinikoulutukset ja -luennot

verisuonikuva

Vihdoin! Olemme vuosia odottaneet, että ruvetaan pitämään riippumattomia luentoja meille suomalaisille ehdottomasti tärkeimmästä aiheesta: l-arginiinista.

Nyt se tapahtuu! keväällä 2016 (vasta!!):

10.4.2016, Rovaniemi, Arginiini ja liikunta
11.4.2016, Oulu, Arginiini ja liikunta
3.5.2016, Lahti, Arginiini ja liikunta
10.5.2016, Tampere, Arginiini ja liikunta


 

Arginiinikoulutukset suunnittelevat LKT, Dosentti Jyrki Penttinen ja YTM Hannele Penttinen. Kouluttajina toimivat FM Sakari Penttinen ja FM Marjukka Heinonen. Koulutusten sisällöt perustuvat laaja-alaisiin lääketieteellisiin tutkimuksiin.

Arginiini.fi -sivusto ja PP Promotion Oy sekä yrityksen omistajat ja työntekijät eivät edusta mitään kaupallista arginiinituotetta. Koulutuksissa ei myöskään oteta kantaa mihinkään arginiinivalmisteisiin. Koulutus- ja luentomateriaalien käyttäminen arginiinivalmisteiden markkinoinnissa on kielletty.

Kalenteri löydät [ täältä ]

Tallennettu kategorioihin Yleinen | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

kolesterolin alentaminen ja statiinien syönti ei ehkäisekään sydäntauteja

kirja_kansiGrenoblen yliopiston kardiologit Robert DuBroff ja Michel de Lorgeril totesivat jo 2015 World Journal of Cardiologyssa julkaisemassaan kirjallisuuskatsauksessa, etteivät kolesterolin alentaminen ja statiinien syönti ehkäise sydäntauteja – aivan kuten Leino Utriainen ja minä olimme kirjoittaneet jo vuonna 2011 kirjassamme Suuri kolesterolihuijaus. British Medical Journal vaati vuonna 2015: ”statiinien sivuvaikutukset tutkittava puolueettomasti.”

Tolonen

Lue lisää..

verisuonikuva

Tallennettu kategorioihin Yleinen | Avainsanoina , , | Jätä kommentti

Nyt tuli ruispala kurkkuun..

Tiesitkö, että 68 % Vaasan leivistä leivotaan ilman yhden yhtä lisäainetta? Nämä tuotteet tunnistat helposti vihreästä Lisäaineeton-merkistä.

Henkilön Vaasan Ruispalat kuva.
41 kommenttia


Vaasan Ruispalat
Vaasan Ruispalat Ostamme Ruispaloihin käyttämämme jauhot kotimarkkina-alueemme paikallisilta myllyiltä. Viljan saatavuus ja siten myös alkuperä riippuu aina satotilanteesta. Vaikka suosimmekin kotimaista ruista, sen omavaraisuusaste tai leivontaan tarvittavan ruislaadun määrä ei aina riitä kattamaan koko tarvetta. Työskentelemme kuitenkin esim. Pro Ruis ry:ssä, jotta kotimaisen ruukin viljelyä ja jalostusta saataisiin lisättyä.

Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Yleinen | Jätä kommentti