Avainsana-arkisto: muisti
B12 – valitse oikein!
[ Lähde WIKIPEDIA ] B12-vitamiini (kobalamiini) on tärkeä nopeasti uusiutuvien solujen, kuten veren valko- ja punasolujen muodostuksessa sekä hermosolujen toiminnassa. Molekyylitasolla sitä tarvitaan homokysteiinin metylaatiossa metioniiniksi sekä haaraketjuisten aminohappojen kataboliassa. Puutos aiheuttaa muun muassa megaloblastisiin anemioihin kuuluvaa pernisiöösiä anemiaa. Puutoksen … Lue loppuun
B12-vitamiinin vajaus voi nopeasti, jo noin vuodessa johtaa pysyvään muistihäiriöön
Kim: On hyvä tunnistaa eri B ”vitamiinien” synteettinen korvike mitä otamme multavitamiinivalmisteiden muodossa tai ihan ”b-vitskuvalmisteena” saattavat olla hyvinkin haitallisia meille jos arjessa käytössä. Esim. yksi yleisesti käytetty muodostaa ihan syaniidia kehossamme. Mainostamme, että kukaan ei ole tilastollisesti ”faktana” kuollut … Lue loppuun